姐姐解解压

星期六 23点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

星期六 21点45更 1#我们的爸爸# 用小手和大手，共同把零碎的相处瞬间，拼成完整的童年。3月22日起每周日21:10浙江卫视&21:40Z视介，精彩即将开播，一起解锁属于Ta们的独家记忆！

展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”。  

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

星期六 20点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

Wavve新原创《Bet on Fact》是一场新闻游戏真人秀，讲述了生活在假新闻充斥时代的8名出演者生活在与外界隔绝的空间里，掩盖新闻真相。聚集在一个空间的参与者们为了获得最终的冠军，将展开激烈的讨

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

25位20岁+青春艺人组建一支全明星流行表演合唱团，接受舞台考核、强团对决等四轮挑战，最终实现20+青春合唱狂欢盛典演出，并冲击世界合唱赛场。

五哈旅行团再次发车！这次不止有大家熟悉的爆笑名场面，还有意想不到的“神操作”等着你！跟着五哈团一起走进烟火人间，听平凡故事，看山河壮丽，顺便...把快乐抽象出新高度！

《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来

20位以演员为终身职业、怀抱梦想的青年新人演员，将以学员身份进入到一所与众不同的 “演员学院”，进行为期4个月的封闭式表演实训与实战演练，期间将有资深行业前辈组成的“师资队伍”，进行全方位表演实训指导

星期六 12点更1《今夜喜友秀》是一档由爱奇艺小意思工作室出品的综合性喜剧表演舞台与明星访谈节目，节目预计将于2026年Q1播出。节目拟邀请明星好友，一期一会，喜剧老友们轮番登场，年轻的喜剧朋友们欢聚

星期五 12点更1《今夜喜友秀》是一档由爱奇艺小意思工作室出品的综合性喜剧表演舞台与明星访谈节目，节目预计将于2026年Q1播出。节目拟邀请明星好友，一期一会，喜剧老友们轮番登场，年轻的喜剧朋友们欢聚

业余演员久我和幸（重冈大毅 饰）参加了知名剧团“水浒”的新作试镜，并在300进7的竞争中成功突围。他与其余六人雨宫京介（户塚纯贵 饰）、笠原温子（堀田真由 饰）、本多雄一（间宫祥太朗 饰）、元村由梨江

女孩郝福生在村里贫穷的一家，却争气考上了重点大学，一辈子擦鞋的父母为了筹集学费不惜跪地求人，受尽白眼，父亲更是被逼得活活气到去世。从此，女孩发誓一定要出人头地光宗耀祖。十年后，女孩功成名就拨款五亿给村里修路却被诬陷为风俗女，殊不知女孩才是那个他们一直想巴结的贵人——华夏集团执行董事。

宋安宁与傅庭深商业联姻五年，一直被傅庭深的朋友所不喜，后因傅庭深的前女友何若曦回国，导致关系出现裂痕。宋安宁误以为傅庭深爱着何若曦，又因身患鼻咽癌晚期的原因决定与男主离婚。因一次意外的发病，宋安宁遇见

       齐鹭是个艺术世家出身的二世祖，出于对控制狂父亲的反抗，他瞒着父亲去了鱼龙混杂的博艺画室。在这里他遇到了具有绘画天赋但是被家庭重担拖累的城中村少年覃

顾之遥是顾氏集团的唯一继承人，顾之遥性格柔弱，顾之遥的爸爸意外去世，只能让顾之遥来继承遗产。顾之遥得到消息的时候正好和她长得一模一样的李映蓉相遇，晕倒的李映蓉被当成顾之遥救回了顾家。李映蓉再次醒来的时候发现自己在医院里面，而顾之遥被李映蓉的小弟救回了住的地方。顾之遥的青梅竹马陈奕发现了李映蓉不是顾之遥的真相，陈奕和李映蓉合伙联手保住了顾家财产。李映蓉和陈奕也逐渐发现了自己的真心，顾之遥逐渐变得勇敢，敢于面对亲戚们的不公，最后三个人打倒了众亲戚，也都找到了自己的美好。

20世纪90年代中期，一个北方名叫嘉城的小城里，从外地搬来的宁檬，转学进入了嘉城一中的文科尖子班。作为新来的班花，宁檬很快就成为了众人眼中的焦点。对此，班里的男生们欢呼雀跃，而女生们却大多表现得颇有微

星期三 更1由名综最强棒球的制作人打造的一档体育生存娱乐节目，讲述了橄榄球运动员为了胜利的荣耀而拼命前进、拼尽全力的真实战斗。生动地捕捉到骨头碰撞的声音和进一步前进的呐喊声的“橄榄球大战”。玩家们将成

被羞辱开除的瞬间，林逸觉醒神级身份系统，拥有108个大佬身份！逆袭打脸前女友、镇压集团内斗、赌石鉴宝、武道杀伐，从底层职员到九霄龙帅，他一路横扫，更引得众多红颜倾心。爽燃逆袭，全程高能

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